اهم الاعشاب الطبية لتخفيف الوزن الزائد مع حنين

اعشاب طبية لتخفيف الوزن 

ا لميرامية وسنامكي لتخفيف الوزن 

 القضاء علي الكرش 

  الشمر لشد الجسم بعد التنحيف 

اعشاب لتخفيف الوزن : 

الميرامية  :

1 ملعقة كبيرة ميرامية

 وتنقع في ماء مغلي 10 دقائق الي ربع ساعة 

وتشرب في المساء مع عدم تناول وجبة العشاء .

الطريقة

 كبشة من الميرامية

 ماء مغلي وتترك ربع ساعة وتشرب قبل وجبة الغذاء

 بساعة وقبل وجبة العشاء بساعة .

بذرة الكتان :

 ممتازه للتنحيف باخذ ملعقة منها مع السلطة

 او مع الزيادي  الروب  مع عدم طحنها .

السنامكي :

 شرب 3 اكواب من مغلي السنامكي

 في اليوم ولكن انتبهوا فهو مسهل .

الطريقة 

اليمون 

 الكمون :

 ينقع قليل من الكمون مع ليمون مقطع ويترك طول الليل

 ويشرب في الصباح علي الريق .

عصير نصف ليمونة قشرتها

 نصف ملعقة كمون

 زنجبيل اخضر بحجم الجوزه

 وريقات من النعناع علي كوبين ماء ويغلي علي النار

 ويترك قليلا ثم يصفي ويشرب .

لإخفاء البطن في شهر واحد :

شرب ماء مغلي مع ليمون علي الريق

 وقبل النوم مباشرة .

لازالة الكرش :

1)  شاي اخضر صيني

 ميرامية 

 بابونج 

 سنامكي ويشرب قبل الفطور والعصر

 وقبل النوم مباشرة مفيد ومجرب .

2) - شاي اخضر 

 زنجبيل اخضر مقطع 

 قشر رمان جاف 

 نعناع اخضر .

واخيرا عشبة الشمر لشد الجسم بعد واثناء التنحيف : 

3 ملاعق وسط 

 كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن الساعة

 وتصفي وتشرب مره في اليوم .

 ميرامية

 بابونج

 اكليل الجبل 

 ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب ماء 

وتغلي ومن غير سكر ويفضل شربها علي الريق .

https://www.facebook.com/pages/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%AD%D9%86%D9%8A%D9%86/110048522438363