الزنجبيل يخفف آلام العضلات
اكتشف باحثون أميركيون ان تناول الزنجبيل يومياً
يساعد في تخفيف آلام العضلات التي تترافق
يساعد في تخفيف آلام العضلات التي تترافق
مع ممارسة
التمارين الرياضية.
التمارين الرياضية.
ان تناول غرامين من جذور الزنجبيل يومياً
يخفض نسبة الآلام العضلية التي تتسبب بها الرياضة بنسبة
25%.
25%.
زنجبيل نيء وآخر مطبوخ وتبين ان تأثير تخفيف
الآلام في العضلات لا يرتفع عند تعرضه للحرارة.
الآلام في العضلات لا يرتفع عند تعرضه للحرارة.
ان “آلام العضلات هي عادة واحدة من أكثر أنواع الآلام شيوعاً
ولذا فإن أي شيء قادر فعلاً على
تخفيفه سيكون موضع ترحيب كبير من قبل الكثيرين”.
تخفيفه سيكون موضع ترحيب كبير من قبل الكثيرين”.
والبعض الآخر زنجبيلاً مطبوخاً،
في حين أعطيت مجموعة دواء لا فعالية له خلال 11 يومياً.
https://www.facebook.com/pages/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%AD%D9%86%D9%8A%D9%86/110048522438363
