وصفات شدّ الجسم البطن و الافخاذ و المؤخرة مع حنـــين
1_المــــــــكوّنـــــــــااات :
ملعقتان كبيرتان من اوراق المريمية ( القصعين ) .
ملعقتان كبيرتان من اوراق اكليل الجبل
( حصا البان ) او ما يسمى الروزماري .
ملعقتان كبيرتان من اوراق البابونج .
لتر واحد من الماء النقي المغلي .
الـــــــــــــــطريقة :
بابونج
تُخلط المكوّنات و توضع في وعاء زجاجي .
يُسكب الماء الساخن فوق المكونات و يُغطّى الوعاء .
بعد ان يبرد المزيج يُصفّى من الشوائب و يُحفظ في الثلاجة .
يِؤخذ من الخليط كوب واحد صغير
لثلاث مرات يومياً اا
ملاحظة هامة
2_ وصفة اعشاب شد الجسم :
يجب تجديد الوصفة مرة واحدة اسبوعياًاا
و الانتباه الى ضرورة بقاء الخليط في وعاء زجاجي مغلق
داخل برّاد المطبخ .
ملعقتان كبيرتان سائل الجليسيرين .
ملعقتان كبيرتان زيت الزيتون .
ملعقتان كبيرتان عصير الليمون .
ملعقة كبيرتان واحدة ماء الورد .
ملعقة كبيرة واحدة منقوع البابونج .
الــــــــــــــطريقة :
توضع المكوّنات جميعها في وعاء و تخلط خلطاً جيّداً
حتى تتمازج بشكل كامل تحفظ في عبوة زجاجية .
يؤخذ من هذه الخلطة على الكفين و تدليك المنطقة المطلوبة في حركة
منتظمة بمختلف الاتجاهات طولياً و عرضياً و دائرياً لمدة
لا تقل عن عشرين دقيقة لنتأكد من امتصاص البشرة للمزيج .
بعد الانتهاء من التدليك تترك الخلطة على الجسم مدة لا تقل عن نصف ساعة .
ملاحظات هامة
وصفة شد البطن و المؤخرة باستخدام الجليسيرين و زيت الزيتون :
يُراعى تسخين الخليط قبل استعماله للتدليك و بوضع العبوة الزجاجية
التي تحتوي الخليط في ماء ساخن لمدة خمس دقائق .
هذه الوصفة فعّالة في تبييض المؤخرة و البطن و الارداف و الافخاذ و تنعيمها .
3_وصفة اعشاب لشدّ البطن و الارداف
و الافخاذ باستخدام زيت الزيتون و ماء الورد .
المكوّنااات :
ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون .
ملعقة كبيرة واحدة من ماء الورد .
الطريقة
من اكثر الطرق الآمنة صحيّاً و التي يمكن تنفيذها بمنتهى البساطة
و السهولة و دون اية تكاليف مالية تُذكر
و تمتاز
بفعاليتها الواضحة في
شدّ البطن و ازالة الترهلاتو شد المؤخرة و الافخاذ
بشكل خاص مع انها تصلح لكافة اجزاء الجسم شريطة الالتزام و الانتظام بتنفيذها .
الطريقة
بكل بساطة في عملية
تدليك المنطقة المطلوب شدّها و ازالة ترهلاتها
بخليط زيت الزيتون و ماء
الورد بشكل مباشر
و متقن بحيث يوضع الزيتون بين الكفين و التدليك
المنتظم و المستمر
في مختلف الاتجاهات دائرياً و طولياً وعرضياً لمدة
لا
تقل عن عشرة دقائق في كل مرّة
امتصاص زيت الزيتون بشكل جيّد عن
طريق الجلد .
و للحصول على النتائج المثلى من هذه الوصفة يجبتكرارها مرة واحدة يومياً لمدة لا تقلّ عن عشرين يوماً .
ملاحظة هامة
وصفة اعشاب شد البطن و الارداف والافخاذ
باستخدام زيت الزيتون و ماء الورد :
ينبغي الالتزام بالبرنامج المذكور بشكل دقيق و صارم لتحقيق افضل النتائج .
4_يعمل المردقوش
وفق آلية مميزة على حرق الدهون المتراكمة في الجسم
انه يقوم بتحسين اداء وظائف الغدة الدرقية الامر الذي يسهم
في زيادة فعالية عملية حرق الدهون في الجسم من ناحية
و بفعاليته في طرح الماء المختزن في الجسم من ناحية اخرى .
وطريقة تناول البردقوش
المثلى عي بذات طريقة اعداد الشاي و من المستحسن عدم تحليته بالسكر .
5_اعشاب شدّ البطن و ازالة الكرش
المكوّناات :
ملعقتان كبيرتان من الشاي الاخضر
ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل الطازج
ملعقة كبيرة واحدة من اوراق اكليل الجبل ( حصا البان ) الطازج
ملعقة كبيرة واحدة من اوراق النعناع الطازج
ملعقة صغيرة واحدة من قشر الرمان
لتر واحد من الماء النقيّ المغلي .
الطريقة :
يُبرش كل من الزنجبيل الطازج و قشر الرمان برشاً ناعماً و يُخلطان معاً .
يوضع الخليط في وعاء زجاجي ملائم .
تُضاف بقية المكوّنات بعد غسلها و يُعاد خلطها يدوياً .
يُسكب الماء الساخن فوق المكونات و يُغطّى الوعاء .
بعد ان يبرد المزيج يُصفّى من الشوائب و يُحفظ في الثلاجة .
بهذا يصبح الخليط جاهزاً لاستعماله كخلطة فعّالة في ازالة الكرش
و شدّ البطن حيث يِؤخذ منه ما يعادل
نصف كوب صغير لثلاث مرات يومياً اي بعد كل وجبة طعام .
ملاحظة هامة
وصفة اعشاب شد البطن :
يجب تجديد الوصفة مرة واحدة اسبوعياً
و الانتباه الى ضرورة بقاء الخليط في وعاء زجاجي مغلق داخل برّاد المطبخ .
6_وصفة شدّ الوجه و ازالة التجاعيد
و الترهلات بالاعشاب باستخدام الجزر و الاناناس .
هذه الوصفة الطبيعية سهلة التحضير فعّالة في شد الوجه
و ازالة تجاعيده و التخلص من ترهلات الرقبة بطريقة طبيعية
و صحيّة و بسيطة و دون الحاجة للجوء الى عمليات الشدّ الجراحية
التي تنطوي على اخطار صحية معروفة بالاضافة الى تكاليفها المالية
الباهظة و اساس نجاحها هو الالتزام الدقيق بتنفيذها
تعمل هذه الوصفة على ترطيب البشرة و تنعيمها
و اضفاء الحيوية و النضارة الطبيعية عليها .
المُكوّنااات
ثلاث حبات من الجزر
ثمرة اناناس واحدة
نصف لتر من الحليب .
الطريقة
يُغسل الجزر و يقطّع بشكل حلقات او مكعبات مناسبة لخلطه في الخلاط
يُقشّر الاناناس و يُقطّع بذات طريقة تقطيع الجزر
تُخلط المكونات مع الحليب في الخلاط لمدة دقيقتين
يُصفّى الخليط و نحتفظ بالجزء الصلب منه جانباً
يؤخذ من العصير المُصفّى بمقدار كوب واحد و لثلاث مرات يومياً
يوضع قناع من الجزء الصلب من الخليط على الوجه
و العنق مدة لا تقل عن عشرين دقيقة
و لمرة واحدة في اليوم و لمدة ثلاثين يوماً كاملة
ملاحظة هامة
وصفة شد الوجه وازالة التجاعيد و الترهلات باستخدام الجزر و الاناناس :
تقوم فعالية هذه الوصفة لشد الوجه و ازالة الترهلات والتجاعيد
على مسارين متكاملين داخلي و خارجي يتمثل المسار الداخلي
بشرب العصير اما المسار الخارجي فيكون باستخدام القناع
و بشكل متزامن و لمدة ثلاثين يوماً .
عند نفاذ الكمية يتم تحضير كمية جديدة بنفس الطريقة السابقة
و الاستمرار لحين انتهاء المدة المحددة لضمان فعالية الوصفة .
7_وصفة شدّ الوجه و تبييض البشرة باستخدام الخيار و زيت الزيتون .
المُكوّنااات
ثمرتان من الخيار متوسطتا الحجم
ملعقة كبيرة واحدة من زيت الزيتون
ملعقتان كبيرتان من ماء الورد .
الطريقة :
يُغسل الخيار و يقطّع دون تقشير بشكل حلقات
او مكعّبات مناسبة لخلطه في الخلاط
تُخلط المكونات مع بعضها في الخلاط
حتى تتماسك بشكل يسمح بفردها على الوجه
يُحفظ الخليط في وعاء مناسب في ثلاجة المنزل
يوضع قناع من الخليط على الوجه لمدة عشرين دقيقة
على الاقل و على مدى عشرين يوماً .
ملاحظات هامة
وصفة شد الوجه و تبييض البشرة باستخدام الخيار و زيت الزيتون
برغم حفظ هذه الخلطة في الثلاجة فيجب
استخدامها خلال ثلاثة ايام من تحضيرها و يتم تجديدها بعد ذلك
هذه الوصفة فعّالة ايضاً في تبييض البشرة و تنعيمها .
https://www.facebook.com/pages/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%AD%D9%86%D9%8A%D9%86/110048522438363
1 التعليقات:
عندما تمتلك روحاً جميلة .....*فإنك ترى كل شيء جميل ..وعندما تمتلك نفساً راضية ..سترضى ولو بالقليل هذه هي القناعة ..لا أحد يمتلك حياة كاملة ..ولا قلباً خالياً من الأعباء ..ولكن بالمقابل هناك رباً رحيماً ..يقول " إدعوني أستجب لكم " ..
اسعد الله صياااااكم ..الصباح بستان جميل تفوح منه عبير الأمل ونسمات الخير🌿 اللهم اجعلنا في الشدة صابرين ولقضائك راضين وفي الرخاء شاكرين🌿ونقي قلوبنا أجمعين واحسن ظننا بالآخرين وسخر لنا عبادك الصال
إرسال تعليق