الانزلاق الغضروفي وعرق النسا مع حنين

2:43 م | التسميات: الصحة والجمال-الانزلاق الغضروفي وعرق النسا مع حنين

علاج تساقط الشعر بالمواد الطبيعيه 407763_1304889956.gif

انزلاق غضروفي

آلية الانزلاق الغضروفي من بين فقرات العمود
الفقري تخرج الأعصاب
بين فقرات العمود الفقري توجد غضاريف وكل غضروف منها يشبه الوسادة
الانزلاق الغضروفي فجأة يحدث الألم الحاد
مجرد محاولة تحريك الظهر في هذه الحالة يسبب الألم الشديد
وقد يكون الانزلاق كبيرا فتكون النتيجة انتشار
هذا الألم الحاد إلى إحدى الساقين وقد يصل الألم إلى القدم
يصبح المريض غير قادر على النوم على الظهر
وساقاه ممدودتان فيضطر أحيانا إلى النوم على
جنبه مع ثني ساقيه لأن فردهما يسبب له الألم الشديد
يشعرون بالتنميل في أطرافهم أو بالألم
في الأطراف يصل الأمر إلى فقدان الإحساس بالأقدام أو السيقان
السمنة :

البدانة تلعب دورا في الإصابة بالانزلاق الغضروفي
اتخاذ وضعيات غير سليمة :
سواء عند الجلوس أو المشي كالانحناء وبخاصة عند النساء
يلعب لبس الحذاء ذو الكعب العالي دورا تغير المحور الطبيعي
لسقوط الضغط على العمود الفقري
أعراض الانزلاق الغضروفي
الألم أكثر المناطق تأثرا
وإصابة بالانزلاق الغضروفي هي منطقة الفقرات القطنية
الواقعة أسفل الظهر وخاصة ما بين الفقرة القطنية
الرابعة والخامسة أو ما بين الفقرة القطنية الخامسة والفقرة العجزية الأولى
ويليها في الترتيب
الفقرات العنقية الفقرات الصدرية بنسبة أقل جدا
الرياضة البدنية
تدبير وعلاج الانزلاق الغضروفي الديسك
مصاب بالانزلاق الغضروفي
فإن أول إجراء يجب اللجوء إليه هو الراحة التامة
وينصح دوما بالنوم على سرير خشبي وعلى فراش جيد
التنجيد ومضغوط بشكل كبير أو حتى على الأرض
ففراش النوابض غير مرغوب نهائيا
ويجب على المريض عدم التحرك بقدر المستطاع
جعل العمود الفقري في مستوى أفقي واحد وهذا يعطي
الجسم فرصة لزوال التأثيرات المترتبة على الانزلاق
يحبب دوما الالتزام بالراحة التامة لمدة لا تقل عن23 أسبوع
و ينصح باستعمال الكمادات الساخنة فهي تفيد في سرعة الشفاء
ويجب الابتعاد عن البرودة والجو الرطب
وخلال فترة الراحة فإنه من المفيد إعطاء المريض
بعض الأدوية والفيتامينات التي تساعد على الاستقلاب
العصبي والمضادة للالتهابات والمشتتة للألم فيعطى :
وظيفته امتصاص الصدمات فالإنسان دائم الحركة ظهره
ينثني ويلتفت في كل الاتجاهات خلال كل
تساعده الغضاريف ومعها الأربطة
والعضلات على المحافظة على الفقرات وعلى حمايتها

Vit B Complex tab
حبة يوميا

Indocide
75mg tab
حبتان يوميا بعد الطعام ومع كأس من الحليب

ألم بالظهر علاج خلال شهر يشمل الآتي:
العلاج بالحرارة والبرودة:
تستخدم البرودة خلال الـ48 ساعة الأولى
بعد الإصابة والشعور بألم الظهر \
بوضع كيس من الثلج على منطقة الألم لمدة 56 دقائق
في كل مرة وهذا يقلل من حدوث الالتهاب ويخفف الألم
إذا استمر الألم لمدة اكثر من 48 ساعة بعدها

تستخدم الحرارة و بوضع زجاجة ماء ساخن أو اخذ حمام دافئ

وعندما يزول الألم أو تمرينات يقوم بها المريض في سريره
التدليك بعد مغادرة الفراش لتقوية العضلات وزيادة مرونة الجسم
وتفيد المغاطس
الدافئة والعلاج الفيزيائي في تقوية هذه العضلات و ينصح
أحيانا بلبس مشد أثناء النهار وخلعه في الليل
في الفترة ما بين مغادرة الفراش وحتى عودة العضلات إلى عملها الطبيعي ما العمل إذا لم
يخف الألم بعد شهرين من الراحة والمعالجة الدوائية

في الحالة تبقى
الجراحة هي الحل الوحيد بتفتيت القرص الفقري المنفتق
لإزاحة الضغط عن الجذور العصبية
بوجود ألم في المنطقة القطن عجزية مع الألم في العصعص
وعند الحركة في المفصل الأول بالثني إلى الأمام والخلف
يحدث ألم فيه و في العصعص
السباحة العلاجية و هى بسيطة للغاية و المهم التمرين عند حدودالألم
و لا تنسي امسح جسمك بزيت الزيتون قبل النوم بساعة يوميااا
و نظم وزنك و ستعيش بدون الم و فى كامل العافية

1_ننصح بعمل العلاج الطبيعي لتقويه عضلات اسفل الظهر

2_تخفيف الوزن ان كان سبب الالم ميكانيكي خاصه

_ ان حدث الالم بعد زياده مفاجئه في الوزن او الجمل والولاده

3_ بعمل شربه معويه لتنظيف القولون تختار بين الملح الانجليزي او السنامكي

4_ اضافه الى عمل الحجامه على اسفل الظهر

5_تلطيف الالم اعطيناه حقن التروميل العشبيه

الخطوة الثانيه كانت تنظيف جسمه من السموم

قمنا بعمل 5 جلسات علاج طبيعي لتقويه عضلات اسفل الظهر لديه.

مع نهايه الاسبوع الثالث كان قد تجاوز ال 90%

استمر علاج ل 45 يوم تاليه ليتم الشفاء التام

في العضل بشكل يومي ل 4 ايام متتاليه

الان وبعد مضى 3 سنوات على علاجه

لم يشعر خلالها باي الم ولسان حاله يقول الشكر للطب البديل

بعلاج التهابات البول المزمنه اضافه لاضطرابات الهضم.

والنتيجه كانت رائعه فقد تحسن نومه وانفكت حركات اسفل الظهر لديه

وصفه مجربه لعرق النسا :
الوصفه :

أوقيه من سوآك الرعيآن مطحونه نآعم جدآ

ونخلطه مع لية غنم

نخلطه جيدآ وندهن مكآن الألم مكآن عرق النسا

ونقعد في حمآم أكرمكم الله دآفي فيه بخآر

زي السآونآ ونجلس 3 سآعآت تقريبآ لين تحس

إنه شي ينشد في رجولك
والإكثآر من شرب مغلي شوكة مريم ومغلي كف مريم مفيده جدآ
لمن لآ يشتكون من أمرآض أخرى
وصفه أخرى لعرق النسا بدل الكي :نجيب حمصه وحده ونحطهآ فوق كعب القدم الخآرجي من بره فوق
فص القدم بـــ 4 أصآبع
نحطهآ ونلصقهآ ونلف عليهآ ونخليهآ لمدة 3/4 أيآم أو 5 أيآم رآح
تحرق وتآكل شويه نخليهآ ولمآ نفكهآ
نلآقي مكآن الحمصه منطف زي الحرق منفوخ وفيه مايه نخلي
المايه هذي تخرج
إذآ نزلت ششآفت من عرق النسا بإذن الله وعآدلت الكي
دهن مكآن الألم بزيت السذآب رآآآآئع جدآ ونتآئجه جميله
مع الحرص الدآئم على تدفية المنطقه وعدم تعرضهآ للبرد فإن البرد
يزيدهآ

يستخدم مطحون ثمار العرعر وبراعمه

تطحن وتحفظ في برطمان ويؤخذ من
المسحوق ملعقة صغيرة وتضاف لكوب ماء

غليه ويقلب جيداً ويحلى بالعسل
ويغطى ويترك لمدة 15دقيقة.

يشرب كوب بعد الفطور وآخر بعد وجبة العشاء
يومياً حتى يزول الألم

زيت الكافور وزيت البابونجيدلك موقع الألم بمزيج من
زيت الكافور وزيت البابونج ويجري التدليك عادة قبل النوم

مباشرة ويستمر التدليك لمدة 10دقائق

يكون التدليك خفيفاً ومتواصلاً ويكون المريض
مستلقياً على بطنه

ويكرر هذا العلاج يومياً في المساء ويستمر لمدة أسبوعين
حتى بعد تمام الشفاء

زيت الخروع وزيت الزيتون

زيت الخروع وزيت الزيتون بنسبة 1: 1

واستخدم دهاناً على موضع الألم.

ويستخدم مساءً عند إلى النوم

يكون المريض مستلقياً على بطنه ويستمر عليه لمدة أسبوعين.

استخدام الزنجبيل لمعالجة عرق النسا

مقدار ملعقتين الزنجبيل الأخضر المبشور

ثلاث ملاعق زيت السمسم

ملعقة عصير الليمون

يقوم المريض بتدليلك المنطقة المصابة

بهذا الخليط بمعدل مرتين في اليوم

- حشيشة الملائكة الصينية:

يؤخذ ملء ملعقة مسحوق النبات

ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي

ويترك لمدة عشر دقائق

يصفى ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم

ويجب عدم استخدامه من قبل النساء الحوامل

يخلط مقدار ملعقتين الزنجبيل الأخضر المبشور

ثلاث ملاعق زيت السمسم

ملعقة عصير الليمون

يقوم المريض بتدليلك المنطقة المصابة بهذا الخليط بمعدل مرتين في اليوم.

- بذور القش أو بذور الحشائش :

وهو عبارة عن خليط من بذور بعض الحشائش

يجمعون رؤوس الحشائش التي تحتوي على البذور

ويضعونها في حماماتهم المائية ويتركونها لمدة 24ساعة

يجلسون في هذه الحمامات

المائية وخاصة أولئك الذين يعانون من عرق النسا

أوالآم في الظهر أو الروماتزم

استخدام مخلوط بذور الحشائش بعمل كمادات

تحتوي على هذه البذور وتستعمل لتكميد الأماكن المصابة.

- القراص :

أن القراص الأخضر تحتوي أوراقه وأغصانه

على شعيرات تسبب وخزاً للجلد

استعملت التخفيف من آلام عرق النسا

يقطف النبات يضرب به عرق النسا

فيسبب تخريشاً للجلد الذي بدوره يسبب

تنبيهاً للعصب فيخفف الألم

و القراص يستخدم لتخفيف آلام عرق النسا المبرحة

بطريقة أخرى وهي طريقة الكمادات

يؤخذ جميع أجزاء النبات ويعمل منه كمادات

توضع على مواقع الألم فيختفي الألم.

- الصفصاف :

جميع أنواع الصفصاف تحوي قشورها على السالسيين

الذي يعادل الأسبرين في تأثيره

وانو كمادة لها تأثير ضد الصداع والرماتيزم

نصف ملعقة شاي من القشور الجافة يومياًاا

حتى يشعر بالتحسن التام

و إضافة نصف ملعقة مسحوق عرق السوس

لتفادي أحداث قرحة في المعدة

إن قشور الصفصاف تحتوي على أسبرين الذي يسبب القرحة

ولأن عرق السوس من المواد المضادة للقرحة

فلهذا السبب يضاف إلى الصفصاف

يؤخذ ملعقة مسحوق لحاء الصفصاف
وتضاف إلى ملء كوب مغلي وتترك لمدة 10 دقائق

يصفى ويشرب بمعدل مرة في الصباح وأخرى في المساء.

- الغلطيرة المسطحة شاي كندا :

وهي شجرة أمريكية شمالية بيضاء الأزهار حمراء الثمار

تؤكل ثمارها العنبية الحمراء.

تحتوي على ميثايل سالسليت وتشبه

في تأثيرها على ألم عرق النسا

قشور الصفصاف وتستعمل

إما داخلياً كمشروب أو خارجياً على هيئة حمام مائي

أو على هيئة مرهم يدهن به المكان المصاب

ويعتبر امتصاص مركبات النبات عن طريق الجلد

أسرع وأكثر فائدة من استعماله عن طريق المعدة

وفي الولايات المتحدة الأمريكية

يوجد أكثر من 40مستحضراً تحتوي على ميثاي

سالسليت كمادة لها خاصية التأثير الدوائي

وجميع هذه المستحضرات تستعمل خارجياً.

الحجامة والعلاج الحركي للأنزلاق الغضروف

أولا حجامة جافة ثانيا حجامة متزحلقة ثالثا حجامة رطبة.

العلاج موضع الكاهل في الظهر

طريقة

حجامة جافة ورطبة في مواضع اسفل الظهر وهي
المنطقة التي يبدأ منها الألم وتنتقل إلى العرق حتى يصل إلى القدم
العملية نبدأ بعملية الحجامة المتزحلقة والتي سوف تساعدنا في تحديد
موضع العرق بشكل دقيق فنقوم بدهن منطقة الفخذ اليمنى أو اليسرى
المرطب مثل اللوشن نضع كأس الحجامة فوق تلك المنطقة
بضغط خفيف لا يزيد على ربع الضغط
المستخدم في منطقة الكاهل حتى يتسنى لنا
تحريك الكأس في اتجاهات مختلفة وعندما تلامس الكأس المكان المصاب
المريض يشعر بشدة الألم عندها نقوم بزيادة شد الكأس بالضغط
وسحب الهواء من الكأس كاملا ونترك الكأس في محلها
نتجه في نفس اتجاه الكأس الأولى إلى
اسفل بكؤوس أخرى حتى أن يصل عدد الكؤوس في منطقة الفخذ
إلى خمس كؤوس نترك الكؤوس فترة من الزمن
نبدأ بالحجامة الرطبة في نفس مواضع الكؤوس
تحديد موضعها بالحجامة المتزحلقة إلى أن
استخراج جميع الأخلاط
الضارة من تلك المنطقة وسوف تلاحظ نوعية الدم المستخرج
ذات لون يميل إلى الأسود ننتقل إلى منطقة الساق بنفس
نصل إلى ظهر القدم
على ظهر القدم لنا وقفة وعمل كبير نحتاج فيه إلى زيت بذر الكتان
وزيت بذرالكتان من الزيوت العلاجية المشهورة
نضع كأساًعلى ظهر القدم بحجامة جافة لمدة خمس دقائق
نتبعها بحجامة رطبة دموية
ونترك الكأس ثابتة في موقعها نقوم بدهن الرجل كلها من بداية الفخذ
إلى القدم بزيت بذر الكتان نقوم بعمل مساج يأخذ طابع العصر
من أعلى إلى اسفل القدم ونستمر في هذه العملية
إلى أن يتم إخراج كل ما تبقى من أخلاط
دموية ضارة في الجسم من بداية الفخذ إلى أن تتجمع على ظهر القدم
بشفاء تام والشافي هو الله سبحانه وتعالى
بالأعشاب
الحَرْمَلُ:

حَبُّ نَباتٍ ، يُخْرِجُ السَّوْداءَ والبَلْغَمَ إسْهالاً وهو غايَةٌ
ويُصَفِّي الدَّمَ ويُنَوِّمُ واسْتِفافُ مِثْقالٍ ونِصْفٍ منه غيرَ
مَسْحوقٍ اثْنَتَيْ عَشْرَةَ لَيْلَةً يُبْرِئُ من عِرْقِ النَّسا
الحرف الرشاد :

المراسيل.
وقوته في الحرارة واليبوسة في الدرجة الثالثة، وهو يسخن
وإذا خلط بسويق الشعير والخل وتضمد به نفع من عرق النسا
وحلل الأورام الحارة في آخرها
أعراض ومظاهر الانزلاق الغضروفي القطني

قد يكون الانزلاق في القرص المصاب على السمتويات L3-L4 L4-L5 L5-S1

قد يصاحب هذا الانزلاق الاعراض التاليه ضغف في مد عضلة الفخذ الأمامي

وتمدد الإصبع الكبير اضافه الى ثني الإصبع الكبير

العلاج بالحجامه وتكون الحجامة دموية علي اماكن الحجامة المتعارف

عليها في هذا المرض بالإضافة للحجامة الجافة والتدليك علي المنطقة الإنعكاسية

لكل قرص مصاب مع الأهتمام بعمل برنامج علاج حركي بالتمرينات العلاجية

بعد إجراء الحجامة وذلك علي كافة مستويات

الأنزلاق الغضروفي الأربعة ، وتكون بحسب حالة المريض

العلاج الاكيد لالم اسفل الظهر وعرق النسا الجهة اليسرى بالاعشاب والطب البديل

من يعانون من الم اسفل الظهر

والم يمتد من الظهر الى الركبة او الى القدم

حرقة مثل الفلفل لاسفل الظهر او لعضلة الفخذ

ضرب مثل السكين لبطة القدم,ضعف في المشي او الوقوف

العمود الفقري عبارة عن شبكة مترابطة معقدة من الأعصاب والمفاصل والعضلات والأوتار وأربطة وكلها قادرة على انتاج الألم تتكون منطقة الظهر

من (33) فقرة على النحو التالي :

(7) عنقية ، (12) صدرية ، (5) قطنية ، (5) عجزية ، (4) عصعصية و تحتوي على 139 مفصل و عددمن الأربطة التي تربط الفقرات ببعضها
وجميعها تعمل في تناغم مذهل ان عمودك الفقري يتكون من العديد من الفقرات المترابطة والمفصولة عن بعضها بقرص قوي يعمل كماص للصدمات ويسمح للحبل الشوكي بالانحناء فيمتد من وسط الفقرات على طول العمود الفقري حاملا الاوامر العصبية من الدماغ الى باقي الجسد
الام الظهر

تقسيم تشريحيا :

آلام الرقبةآلام أعلى الظهروآلام أسفل الظهر
الحاد أقل من 6 أسابيع
حاد متقدم 6-12أسبوعا
والمزمن أكثر من 12 أسبوعا
- تزداد الآلام سوءاً عند بذل نشاط بدني.
- تزداد الآلام سوءاً أثناء الليل أو بالجلوس لفترة طويلة فى السيارة .
- تنميل أو ضعف فى جزء من الأرجل الذي يستقبل الإشارات العصبية من الأعصاب المتعرضة للضغط.
عدم القدرة على الوقوف على أصابع القدم أو حمل القدم لأسفل
وهذا يحدث عندما يكون العصب الأول متعرض لضغط أو إصابة.
عدم القدرة على رفع إصبع القدم الكبر لأعلى وهذا ناتج عن تعرض العصب الخامس للضغط

التمارين التي يمارسها المريض ولا تسبب ضغطا على أسفل الظهرهي:
المشي مسافات قصيرة
استعمال الدراجة الثابتة
السباحة في الماء وتمارين الماء الرياضية
العلاج الطبيعي له فوائد كثيرة لعلاج آلام الظهر ويهدف العلاج الطبيعي إلى أربعة أهداف:
يخفف الألم
يسرع عملية الالتئام والشفاء
يقوي عضلات الظهر ويزيد مرونة العضلات والأربطة.
يمنع تكرار حدوث ألم الظهر مستقبلا.
أما عن العلاج الطبيعي المستخدم فهو:
برنامج لتقوية العضلات والأربطة وزيادة مرونتها.
استخدام الحرارة:عندما يكون مكان الإصابة صغيراً ويمكن استخدام التيار الكهربي لتخفيف الألم وتنشيط الدورة الدموية في الأنسجة العميقة.
العلاج بالماء :
و استخدام الحمامات والعيون المعدنية

وحمامات السباحة واستعمال الدش.