RSS

أنا بمحارتي السوداء ضوء الشمس يوجعني


أنا بمحارتي السوداء
ضوء الشمس يوجعني
وساعة بيتنا البلهاء
تعلكني
وتبصقني
مجلاتي مبعثرةٌ
وموسيقاي تضجرني .
مع الموتى  أعيش أنا
مع الأطلال والدمن
جميع أقاربي موتى
بلا قبرٍ ولا كفن
أبوح لمن؟ ولا أحدٌ
من الأموات يفهمني
أثور أنا على قدري
على صدأي
على عفني
وبيتٍ كل ما من فيه
يعاديني ويكرهني
نوافذه
ستائره
تراب الأرض يكرهني
أدق بقبضتي الأبواب
والأبواب ترفضني
بظفري  أحفر الجدران
أجلدها وتجلدني
أنا في منزل الموتى
فمن من قبضة الموتى
يحررني !
https://www.facebook.com/kllllam

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

أقنعة بالزبادي و النخاع للشعر


أقنعة بالزبادي و النخاع للشعر

الزبادي و الشعر القوي

 النخاع و تقوية الشعر

 العسل و شعر قوي

 ماسكات طبيعية للشعر

ماسكات لتغذية و تنعيم الشعر من الطبيعة أحسن بكثير من المستحضرات الكيماوية:

ماسك الزبادي:

ضعي بعض القطرات من زيت الزيتون

علي حوالي فنجان من الزبادي

  حسب طول الشعر

 فإن طان شعرك طويلا فضاعفي كمية الزبادي و الزيت

 ضعي المزيج علي شعرك لمدة نصف ساعة

 ثم مشطي شعرك جيدا قبل الغسل.

النخاع:

يعتبر النخاع هام جدا لتقوية الشعر

 و اكتسابه البريق و الصحة

 ضعي كمية مناسبة من النخاع علي شعرك

و دلكي فروة الرأس جيدا

ثم اتركيه لمدة نصف ساعة

 ثم قومي بتمشيط شعرك جيدا و اغسليه بالشامبو.

مزيج العسل و الزبادي:

ضعي كمية متساوية من العسل

و الزبادي

 في اناء و امزجيه جيدا حتي يصبح المزيج متجانسا

 ثم مشطي شعرك جيدا قبل وضع المزيج عليه

 لتنشيط الدورة الدموية و التخلص من الأتربة العلقة به

 ضعي المزيج علي شعرك و اتركيه لمدة نصف ساعة

حاولي الاسترخاء في تلك المدة بعدها قومي

بغسيل الشعر بالشامبو و سوف تفاجئي بالنتيجة. 

ماسكات روعة لشعر حريري

الجرجير
 و الشعر حمام الزيوت 
و شعرك
 ماسك البيض للشعر
 طرق تنعيم الشعر

ماسك الزيت و البيض:

امزجي صفر بيضة

 بنصف فنجان صغير من زيت الزيتون

و دلكي شعرك بهذا المزيج تمددي 

باسترخاء لمدة نصف ساعة

 ثم اغسلي شعرك بالشامبو.

ماسك ماء الجرجير:

يعتبر ماء الجرجير

 هو المعالج السحري لمشكلة تساقط الشعر

 لأنه غني بالكبريت و اليود بالاضافة

 فهو يقاوم افرازات الدهون

 ينشط الدورة الدموية

 و هو متوفر في الأسواق

  يمكنك اعداده في المنزل و ذلك بهرسه

 و استخلاص عصيره و ضعيه علي شعرك

 لمدة ربع ساعة قبل غسله. 

حمام الزيوت:

 امزجي مجموعة من زيوت مثل الزيتون و اللوز و جوز الهند مزجا جيدا

 ثم ادهني شعرك و دلكيه بعناية حتي تتخلل الزيوت

خصلات شعرك المبلل  و فروة الرأس

 ضعب فوطة مبللة بالماء الساخن غسل شعرك لمدة خمس دقائق.

 كرري هذه العملية عدة مرات بعدها اغسلي شعرك بالشامبو.

 https://www.facebook.com/pages/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%AD%D9%86%D9%8A%D9%86/110048522438363

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

حلي البقشة بالنستلة


حلي البقشة بالنستلة

حلوي البقشة بالنستلةا
لبقشة بالعسل
 البقشة بصوص الشيكولات
 البقشة بالقطر
 خطوات ومقاديرالبقشة

مقادير  حلوي البقشة: 

2بيضة كبيرة

- 5 ملاعق حليب بودرة

- فنجان سكر

- 1 ملعقة كبيره خميره فوريه

 - 1 ملعقة صغيره بيكنج بودر

 - ذرة ملح

- 1 كاس ماء دافئ

- ربع كاس زيت

- نصف كاس جبن سائل

 - 4 كاس دقيق او لحد ماتتماسك .

الطريقة : 

 تعجن جميع المقادير مع بعضها وتترك حتي تتخمر

تفرد جيدا وتقطع دوائر

 وتحشي بالجبنة الكيري

 تم تلف وتقفل علي شكل ورده او بقشة 

تقلي في زيت غزير وحار 

وتقدم بعد اضافة الحليب النستلة عليها 

 عمل صوص شيكولاتة بتسيح الشيكولاته علي حمام ماء

 بوضع الاناء في اناء اخر به ماء يغلي ونضع الشيكولاتة

 تسيح في الاناء الاخر مع اضافة قليل من الحليب

 ونصف ملعقة صغيرزبدة

وعندما يمتزج مع بعض يرش علي البقشة علي هيئة خطوط عشوائية

او يرش بالقطر ( الشراب المركز) او عسل النحل .

https://www.facebook.com/pages/%D8%A7%D8%B4%D9%87%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%B9-%D8%AD%D9%86%D9%80%D9%80%D9%8A%D9%86/297217453623019

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

شامبو و لوسيون للشعر من السفرجل


شامبو و لوسيون للشعر من السفرجل

 اعداد خلطات من الطبيعة لشعرك أكثر جودة و فائدة بكثير

 من المستحضرات الماركات التجارية

 نقدم لكي لوسيون عشبة السفرجل المشهورة

 بقدرتها علي نعومة و تنظيف الشعر: 

لوسيون السفرجل:

المكونات: 

-فنجان شاي من قشر السفرجل المقطع لأجزاء شغيرة.

 -570 مل ماء.

التحضير:

يوضع القشر في الماء

 و يغطي اللإناء ثم يوضع علي نار هادئة لمدة 25 دقيقة

 بشرط أن لا تصل إلي درجة الغليان

 برفع الإناء علي النار و يترك لمجة 8 ساعات

 ثم يصفي المنقوع و يعبأ في زجاجة

 و يستخدم يوميا لتدليك الشعر

شامبو السفرجل من خبيرة التجميل دينا الجارم: 

-صابونة زيت زيتون مقطعة قطع صغيرة.

-250عشبة السفرجل

 (تحتوي علي مادة هلامية لزجة تلين و ترطب الشعر مثل مفعول الكريم)

-لتر ماء.

التحضير:

انقعي السفرجل في الماء

 بعد ذلك بقليل ستخرج من السفرجل

 المادة الهلامية لتجعل الماء جيلاتينيا

 ضعي  إناء ماء السفرجل في حمام ماء

 و ضعي الصابون مع ماء  السفرجل حتي يذوب. 

اتركيه يبرد و سف تحصلي علس شامبو صحي 

و منعم للشعر جبار

https://www.facebook.com/pages/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%AD%D9%86%D9%8A%D9%86/110048522438363

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

ماسكات ضد قشرة الشعر و الليمون و زيت الزيتونومقوي للشعر بلفلفل


 

ماسكات ضد قشرة الشعر روعة

 قناع مضاد للقشرة:

المكونات:
-ثلاث ملاعق كبيرة من العسل
-ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
-ثلاث ملاعق كبيرة من الكريمة الطازجة

التحضير:

 وعاء و ضعي فيه ماء قرب منتصفه

 ثم ضعي في هذا الوعاء وعاء آخر فيه العسل و الزيت

 سخني وعاء الماء علي النار لاذابة  مكونات الاناء الأصغر

 و امتزاج العناصر و ذلك مع التقليب

 و ارفعي الاناء من علي النار عندما يذوب العسل مع الزيت

 و عندما يصبح المزيج فاترا اضيفي إليه كمية الكريمة و امزجيه ثانية

 ضعي هذا القناع علي شعرك كله فروة الرأس جيدا

 ثم اتركيه لمدة نصف ساعة قبل غسله بالشامبو. 

ماسك الليمون و زيت الزيتون:

امزجي في وعاء ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون

مع خمس نقاط من زيت الليمون الحامض العطري

 افركي جلد الشعر

 بهذا القناع ثك لفيه بمنشفة مبللة بالماء الساخن لعمل حمام بخار

 كرري العملية عدة مرات حتي يتخلل القناع مسام الجلد و طبقات الشعر

 اتركي القناع نصف ساعة

 ثم اغسلي شعرك بالشامبو و اضيفي إلي ماء الشطف الأخير عصير ليمونة.

  ماسكات مقوية للشعر

الفلفل الحار و الشعر
 الزبادي لتقوية الشعر
 الثوم و الشعر الباهت
 الخروع و تقوية الشعر

مقوي للشعر بلفلفل:

انقعي 4 شرائح صغيرة من الفلفل الحار

 في 600 مل من ماء الكولونيا

لمدة سبعة أيام ثم ضعي المحلول و عبأيه في زجاجة

 استعملي الناتج كلسيون للشعر

 للتدليك اليومي و اعلمي أن الفلفل الحار

 يدخل في تصنيع العديد من مستحضرات العناية بالشعر

 حيث يتميز بمفعول منشط لبوصيلات  الشعر

 يقاوم سقوطه و يعمل علي نموه و زيادة كثافته. 

ماسك الزبادي بالبيض:

المكونات:
6 ملاعق كبيرة زبادي+بيضة واحدة
التحضير و الاستخدام:
توضع المكونات في وعاء مناسب و تخلط جيدا

 يستخدم هذا الخليط في عمل تدليك لفروة رأسك

بفوطة ساخنة لمدة 25 دقيقة ثم اشطفي شعرك بالماء الفاتر

الثوم و الخروع:

المكونات:

8 ملاعق كبيرة من زيت الخروع+8 فصوص الثوم.
التحضير:
تقشر فصوص الثوم و تقطع و تهرس

 ثم تضاف لزيت الخروع بعد تدفئته

 و تنقع لمدة يومين ثم يصغي الزيت

و يعبأ بالزجاجة

 يستعمل هذا المكون قبل غسل الشعر

 مشطي شعرك أولا

 ثم ضعي عليه المكون و قومي بتدليك رأسك بدءا من فروة الرأس

 ثم لفي الشعر بفوطة دافئة لمدة ساعة

 بعدها اغسلي شعرك.

 يتميز هذا المستحضر بعدة عوامل فهو يعمل

 علي اعادة الحيوية و البريق للشعر الجاف

 و المجهد و المقصف كما انه يقاوم سقوط الشعر.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

طاجن الارز المعمر


طاجن الارز المعمر


مقادير طاجن الارز المعمر :

4  كوب ارز مغسول جيدا

- 2 كوب حليب

 - 2 كوب شوربه لحم او دجاج حسب الاستخدام

- 1 ملعقة كبيرة سمن بلدي

 - 1 ملعقة كبيرة قشطة

- 2 حبهان 2 مستكة

 - ملح - فلفل اسود

- فرخة متوسطة مقطعة الي 8 قطع ناضجة 

 او قطع من اللحم سبق تسويتة  .

طريقة تحضير طاجن تلارز المعمر :

نسوي اللحم او الدجاجة المقطعة مع الملح والحبهان 

 -  نحضر وعاء ونضع

 فية الارز المغسول مع 2 كوب من الشوربة

+ 2 كوب من الحليب ويترك ساعة

-   بعدما تركنا الارز ساعة يضاف الملح والفلفل

وقطع اللحم او الدجاج وتغرس في المنتصف 

 -  يوضع علي النار حتي يمتص الارز ثلاثة

 ارباع كمية اللبن والشوربة ويصبح نصف ناضج 

 -   ينقل الارز الي الطاجن ويغطي سطحة بالقشطة 

 -  ويدخل في الفرن الذي سبق تسخينة  لمدة ربع   ساعة

 ثم يكشف علي الارز المعمر

 وممكن اضافة ربع كوب من اللبن او الشوربة

اذا لم يكن طري او قشدي القوام ثم يترك 

  -   وعند النضج نشغل الشواية وتنقل الارز المعمر

 الي الرف العلوي حتي  يحمر السطح  

 -   ويقدم مع شوربة وبطاطس محمرة وطبق سلطة خضراء .


وبالهناء والشفاء

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

العصائر الطبيعية علاج لكل داء


العصائر الطبيعية علاج لكل داء



- العصائر طارده للسموم - عصائر تذيب الدهون

 - عصائر للمراهقين - عصائر تمد الجسم بالطاقة

عصير الافوكادو :

 به دهون غير مشبعة وبوتاسيوم الذي يعمل علي خفض ضغط الدم

 وهو يحتوي علي البوتاسيوم اكثر من الموزوالبطيخ

عصير البرتقال :

 البرتقال يحتوي علي فيتامين سي الذي يقي من نزلات البرد 

والحمي وينصح به في مرحلة النقاهه

ويقوي جهاز المناعة

الاناناس :

 يساعد علي التخلص من الشحوم باذابتها لذلك

هو عصير جيد لمفرطي السمنة وهو مفيد في الهضم

 ومدر للبول وطارد للسموم ومفيد في حالات فقر الدم

ومزيل لاحتقان الكبد وامراض القلب والكلي وارتفاع ضغط الدم .

عصير التفاح :

ملين من الدرجة الاولي اذا اكل بالقشرة الخارجية

 وهو مصدر جيد للطاقة لاحتوائة علي الحديد

 وغني بالالياف المفيده لحركة الامعاء ومدر للبول


عصير الكرز :

غني بالعناصر المعدنية ومقوي للمفاصل

 كما ان شربة لمدة يومين يسهل عملية

 طرد السموم والفضلات من الجسم .

عصير المشمش :

ينصح للمصابين بالوهن والهزال كذلك الوهن العقلي

والمصابون بفقر الدم كما انه مفيد للاطفال وهو مفيد لمكافحة الاسهال .

عصير الفراولة :

مرطب وملين اذا اخذ ممزوجا بالماء وقابض

 اذا اخذ بمفردة غير انا يوصف كغرغره للحلق والزور 

عصير اليمون :

 مفيد في حالات البرد والانفلونزا لاحتوائة علي فيتامين س

وهو مذيب للشحوم ومفيد للاطفال 

واذا اضيف لة النعناع يعالج المغص ويريح النفس .

عصير التوت :

يعمل علي تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز الهضمي

وينصح لمرضي النقرس والمفاصل والالتهابات الروماتزمية .

عصير الموز:

الموز مصدر جيد للطاقة وينصح به لكبار السن والاطفال

وكمان المراهقين والرياضيين ويحنوي علي البوتاسيوم

 المفيد للصحة كما ان به كمية من الحديد لاباس بها تفيد في فقر الدم .

عصير العنب :

 هو طارد للسموم وينصح به مرضي الكلي والامعاء

وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم ويساعد 

علي تنظيم الدوره الدموية  وفيد في ازالة احتقان الكبد .

عصير الخوخ :

غني جدا بفيتامين س ومفيد للمراهقين 

وينصح به للذين يمارسون الرياضة والاعمال  الشاقة

https://www.facebook.com/pages/%D8%A7%D8%B4%D9%87%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%B9-%D8%AD%D9%86%D9%80%D9%80%D9%8A%D9%86/297217453623019

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

الكسرة والقراصة بملاح الروب الابيض والاحمر


الكسرة والقراصة بملاح الروب الابيض والاحمر


اولا طريقة عمل الكسرة السوداني :

هي من الوجبات المفضلة لاهل السودان ولكنها قربت علي الانقراض

وتصنع من دقيق الذرة المر

 وهي تعجن بالماء وتترك لتخمر

 وممكن اضافة الدقيق العادي لتكون خفيفة وتترك الي الصباح حتي تختمر

العواسة ( التجهيز) :

 تقوم المراة بتجهيز الصاج بمسحة بزيت بعد يتم تسخين علي نار هادئة

وتصب القليل من العجين في الصاج الساخن

 وتفرد حتي تغطي سطح الصاج وتنضج

ونكرر تلك العملية حتي ينتهي العجين وتوضع في وعاء

من الخوص وتغطي حتي لاتجف .

ثانيا طريقة عمل القراصة :

( دقيق حسب الحاجة  - ملح - ماء - بيكنج بودر او خميرة - ماء للعجن )


يضاف الجميع ونضيف الماء قليلا قليلا حتي تصبح عجينة لينة ومتجانسة

 ويغطي ويترك ليخمر في مكان دافئ .

ثم يضاف للعجين مزيد من الماء ليصبح سائلا ونقلب بشدة حتي يتجانس

 ثم نجهز الصاج الساخن ودهنة بقليل من الزيت

ونأخذ بالفنجان ونصب فوق الصاج الساخن 

وبسرع نفرد العجينة يمينا وشمالاحتي يكتمل الصاج

تترك حتي تجف وتظهر الفقاعات علي سطحة

 وتبدا الاطراف في الارتفاع عن سطح الصاج .

 تفلب علي الوجه الاخر لتمام النضج

يكرر ذلك مع باقي العجين وتغطي بعد ذلك حتي لاتجف .

ثالثا طريقة ملاح الروب :

في قدر نضع البصل الجاف حوالي 3 ملاعق كبار مطحونة

 ونضع عليهم 2 ملعقة كبيرة لحم مجفف

 وكوب من الماء حتي يبدا في الغليان

نضيف الملح والفلفل

 ويترك لمدة 3 دقائق .

 يخلط حوالي 3 ملاعق كبار من الدقيق مع 2 كاس من الزبادي

 او الروب جيدا ثم يضاف الي الخليط السابق

 ويحرك جيدا حتي يغلظ وبدا في الغليان .

 نخفض الحرارة ويترك لمده 5 دقائق

 ثم يذاب نصف فنجان فول سوداني مطحون ناعما

وسبق تحميصة في قليل من الماء

 ويضاف الي الروب مع التحريك لمدة 15 دقيقة .

تضاف ملعقة من السمن ويرفع من علي النار .

 ويقلب حتي تهدا حرارته حتي لايتكون قشره علي السطح ويغطي جيدا

رابعا طريقة عمل الروب الاحمر :

( بصل وزيت وزبادي ودقيق وصلصة وبهارات فلفل وشطة )

يقطع البصل ناعم ويكون كمية قليله ويحمر في الزيت

 ثم يضاف شوية موية ونضيف الصلصة والبهارات

 ويترك حتي ينضج البصل ثم يضاف الزبادي

 وطبع المقادير

حسب  الكمية  الملاح المرغوبة واول مانلاحظ

 انه حيبدا في الغليان نضيف عجينة الدقيق السائله

 التس سبق تجهيزها وهي دقيق وماء ويحرك جيدا

 لغاية مايأخذ القوام بتاع الملاح ويترك لينضج

 وممكن اضافة مكعب مرق ماجي

او 2 ملعقة لحم بودره جافة .

  وبالهناء والشفاء

https://www.facebook.com/pages/%D8%A7%D8%B4%D9%87%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%B9-%D8%AD%D9%86%D9%80%D9%80%D9%8A%D9%86/297217453623019

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

فوائد عصير البصل



فوائد عصير البصل


علاج لنوبات الربو ومقو طبيعي

 ارتفاع نسبة فوائد البصل بالنسبة للجسم
 ومقاومته لكثير منالأمراض المزمنة حيث يستخدم كعلاج للنوبات الربو
 وتقليص ارتفاع نسبة السكر لدىمرضى السكر
وعلاج لمرضى القلب وتصلب الشرايين
 وارتفاع ضغط الدم.
 أثبتت أن البصل يستعمل في علاج نوبات الربو.
  يستعمل عصير البصل بمقدار
 ملعقة صغيرة
 ممزوجة مع ملعقة من العسل
 كل ثلاث ساعات
















  للبصل قدرة فائقة على طرد البلغم من الشعب الهوائية
 والتي تسبب ضيق هذه الشعب
 مماينتج عنه الصعوبة في التنفس وحدوث أزمات الربو.
 البصل يخفف السكرلدى مرضى السكري لاحتوائه على مادة الجلوكوزين
 وهي مادة شبيهة بهرمون الأنسولين
ولها مفعول مماثل أو قريب من مفعول الأنسولين
حيث تساعد على تخفيف نسبة السكر في الدم.
 للبصل فوائد كثيرة
 فمضغ البصل لمدة أربع دقائق كاف لقتل جميع الميكروبات
 التي توجد في الفم لدرجة التعقيم
  يستخدم لطردالديدان المعدية
 بالإضافة إلى أن عصير البصل مع العسل بنسب متساوية
 يساعد في علاج الماء الأبيض الذي يصيب العين
وهو علاج منزلي مشهور لحب الشباب.
 البصل مقو للطاقة الجنسية
  يحتوي على فيتامين (c) المنشط للهرمونات الجنسية المقوية للرجال
 وقالت إنه يوجد بالبصل كبريت
 وحديد
 وفيتامينات مقوية للأعصاب
 ويحتوي كذلك على جليكوسيدات وجلوكوكونين
 وعناصر غذائية هامة مثل البروتينيات والكربوهيدرات
  كمية من الأملاح المعدنية أهمها أملاحالحديد والفسفور والكالسيوم
 وأيضاً على فيتامين “a” o “b” g “ 
  يحتوي علىزيوت طيارة وألبان سليلوزية منشطة للأمعاء.
















 بأن البصل يحتوي على مواد مدرة للبول
 والصفراء
 ومنشطة للقلب
 والدورة الدموية
 وبه خمائر وأنزيمات مفيدةللمعدة
 ومواد منبهة ومنشطة للغدد والهرمونات.
  أن بالبصل مضادات حيوية أقوىمن البنسلين والأورمايويسين
 والسلفات
  فإنه يشفي من السل
 والزهري
 والسيلان
 ويقتل كثيراً من الجراثيم الخطيرة
 مضيفة بأن رأس البصلة الصحيحة الناضجة مطهرممتاز
 وطارد للغازات وفاتح للشهية.
أثبتته التجارب التي أجريت على البصل 
التي تقول إن أكل البصل طازجاً أو مطهواً بالزيت أو السمن أو مشوياً
 يقلل من نسبة الإصابة بجلطة الدم
 فقدأجريت التجارب الإكلينيكية على 22 مريضاً تتراوح أعمارهم
 بين 19 و78 سنة
 وكان يقدم لهم مع طعام الإفطار 60جراماً من البصل بصور مختلفة
 وكانت النتيجة حصولهم على مناعة ضد الإصابة بالجلطات.
  تركيب البصل والذي يمنع الجلطة ويقلل من نسبة الإصابة
بها لا يتأثر بالحرارة ولا يذوب في الماء. أثبتت أن البصل يمنع التجلط في شرايين القلب
  فإنه يعتبر من الأدوية الوقائية الهامة للمحافظة على سلامة القلب
ومنع حدوث الأزمات والذبحة الصدرية.
ونصحت بتناول البصل مطبوخا
 لأنه يفيد في علاج ‏السعال وخشونة الصدر
 إلى جانب أن أكله يدر البول سواء كان البصل نيئا أومطبوخا‏.
  ينصح المصابون بالبول السكري
 بتناول بصلة متوسطة الحجم يوميا
 باعتباره يخفض ‏‏كمية السكر في دم المصاب.
 يتعلق بالسرطان 
 حقن بمصل البصل كثيرا من المرضى لاسيما مرضى السرطان
 فحصل على نتائج طيبة
 ويمكن عمل حقنة شرجية تعمل من عصير البصل 
المستخرج بالضغط لتحقيق ذلك. أثبتت الدراسات نجاح البصل في علاج الزكام والإنفلونزا
  يستخدم لعلاج نقص الشهية وتصلب الشرايين
 ومشاكل سوء الهضم وعلاج الحمى والبرد والحكة والتهاب الشعب الهوائية
وعلاج ضغط الدم المرتفع والالتهابات الجرثومية والتهابات الفم والحنجرة.
https://www.facebook.com/pages/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%AD%D9%86%D9%8A%D9%86/110048522438363
















  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

فوائد نقطة العسل اذاوضعت على السره


توضع قطرة عسل نقي على السرة قبل النوم

ويمكن وضع لاصق لمنع اتساخ الملابس 

يمكن إضافة قليل من الزنجبيل على العسل قبل استخدامه .

 الطريقة

 إذا استخدمت لفترة طويلة

(من شهر إلى شهرين)

 على حسب الحالة تفيد بإذن الله في علاج كثير من الأمراض

 وذكر 35 مرض منها ما يلي :

1.علاج ألآم الصداع المزمن .
فوائد نقطة العسل اذاوضعت على السره
2.آلام العين

فوائد نقطة العسل اذاوضعت على السره
3.التهاب الجيوب الأنفية.

فوائد نقطة العسل اذاوضعت على السره
4.ألام الرقبة الخلفية والأكتاف

5.آلام الرقبة الأمامية والكتمة والربو.

فوائد نقطة العسل اذاوضعت على السره

6.آلام أسفل الظهر

7.آلام المعدة والمرارة
فوائد نقطة العسل اذاوضعت على السره

8.مشاكل القولون العصبي
فوائد نقطة العسل اذاوضعت على السره

9.الإمساك المزمن وكذلك الإسهال .

10.مشاكل انخفاض وارتفاع ضغط الدم.



11. الام الركبه .



https://www.facebook.com/pages/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%AD%D9%86%D9%8A%D9%86/110048522438363?ref=hl

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

انواع الوداع ثلاث وهي


انواع الوداع ثلاث وهي

 النوع الاول 

هو ان تفارق شخصا احببته وارتحت له وعشت معه اجمل اللحظات 

ولكنك تودعه على امل ان تلقاه مرة اخرى في هذه الدنيا وذلك مثل ان تودع زميلا في

الجامعة بعد التخرج او جار لك في المنزل او زميل لك في العمل 

تودعه قبل الفراق وتحتظنه وتأخذ عناوينه وقد تتقابل معه بعد فترة من الزمن 

هذا الوداع هو اسهل انواع الوداع واخفها على النفس

 النوع الثاني 

هو ان تودع شخصا غادر هذه الدنيا واستراح منها وانتقل إلى الآخرة

انه فراق صعب خصوصا إذا كان فجأة وليس له مقدمات 

 تراه أمامك جسدا بلا روح 

تناديه ولا يرد عليك 

 تتمنى لو انك حظيت منه بابتسامة أو وصية تسليك باقي العمر ..

تتمنى لو انك احتضنته وضممته إلى صدرك قبل أن يفارقك 

 في هذه المواقف 

تنهشم قلوب الرجال الأقوياء فكيف بقلوب النساء الرقيقة 

 ولا يملك الإنسان إلا أن تدمع

عينه ويحزن قلبه ويحمد الله على قضاءه وقدره 

 لكننا نعيش على أمل 

هو أملنا جميعا وهو أن الشخص الذي فقدناه

 وودعناه سوف نقابله في أرض المحشر

ويغفر الله لنا وننطلق مسرعين إلى جنة الخلد 

ووالله لولا هذا الأمل لما صبر مؤمن على مثل تلك الأحداث 

 النوع الثالث 

من الوداع

 وأسأل الله ان لا يودع احد منا أحدا بهذا الوداع 

انه الوداع الاخير الذي لا امل في اللقيا بعده

انه الوداع الذي يقطع القلوب ويسيل الدموع دما

انه وداع اهل الجنة لأهل النار

انه حينما ينادي منادي يا أهل الجنة خلود فلا موت

ويا اهل النار خلود فلا موت

عندها 

تبدأ للمؤمن حياة أبدية لا تنتهي أبدا مهما طالت

 السنين وهو يتقلب في نعيم الجنة جزاء طاعته الله

وعندها تبدأ حياة تعيسة وجحيم لا ينقطع ابدا 

 لمن كتب عليه الخلود في النار

اذا لا تحزن اذا مات لك قريب او عزيز وكان على ما يرضي الله

 فموعدك معه في جنة الله ان شاء الله

وحتى لو كان مسرفا على نفسه بالمعاصي 

فحقه عليك ان تكثر له الدعاء والصدقه
https://www.facebook.com/kllllam

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

الجنة والنار


https://www.facebook.com/kllllam

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

قطار الجنون


قطار الجنون


أريد أن أركب معك
ولو لمرة واح
قطار الجنون
 ..قطارا ينسى أرصفته,
وقضبانه  وأسماء مسافريه
أريد أن تلبسي 
.ولو لمرة واحدة
معطف المطر
وتقابليني في محطة الجنون
نزار قبانى
https://www.facebook.com/pages/%D9%84%D9%88-%D8%B2%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%86%D9%8A%D8%A7-%D9%85%D9%86%D9%83%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%AF%D8%AE%D9%84-%D9%88%D9%81%D9%83%D9%87%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%86%D8%A7/229313350453802

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

(وَلَا تَحْسَبَنَّ الَّذِينَ قُتِلُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ أَمْوَاتًا بَلْ أَحْيَاءٌ ع


(وَلَا تَحْسَبَنَّ الَّذِينَ قُتِلُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ
 أَمْوَاتًا بَلْ أَحْيَاءٌ عِنْدَ رَبِّهِمْ يُرْزَقُونَ)

اللهم احتسب الجنود الذين قُتلوا غدراً على الحدود المصرية في رفح من الشهداءوياااااااارب صبر قلوب أهلهم وأحبائهم 
صورة: ‏(وَلَا تَحْسَبَنَّ الَّذِينَ قُتِلُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ أَمْوَاتًا بَلْ أَحْيَاءٌ عِنْدَ رَبِّهِمْ يُرْزَقُونَ)

اللهم احتسب الجنود الذين قُتلوا غدراً على الحدود المصرية في رفح من الشهداء, وياااااااارب صبر قلوب أهلهم وأحبائهم :(‏
https://www.facebook.com/kllllam

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

الزبيب ومنتجات الصويا تساعد على تقليل ضغط الدم


الزبيب ومنتجات الصويا تساعد على تقليل ضغط الدم

يعالج تناول الزبيب وفول الصويا مشاكل ارتفاع ضغط الدم


 الذي يمثل عامل الخطورة الرئيسي للإصابة بأمراض القلب

  تقول دراستان حديثتان تمت مناقشتهما مؤخراً في

مؤتمر موسع عن أمراض القلب بأمريكا.

ويساعد مضغ ثلاث حفنات من الزبيب باليوم الأشخاص الذين يعانون زيادة


 بسيطة في ضغط الدم في التغلب على المشكلة بعد عدة أسابيع

 يعتقد أنها أول محاولة حقيقية لقياس فائدة الزبيب

 (العنب المجفف) على ضغط الدم.

وقد تضمنت التجربة 46 شخصا يعانون مشكلة 


تعرف بما قبل زيادة ضغط الدم المرتفع.

وهذا يعني أن مقياس الضغط لديهم يتراوح بين


 80/120 إلى 89/139 أو أعلى قليلاً من الطبيعي

مقارنة بالأشخاص الذين تناولوا البسكويت والمقرمشات بين الوجبات

 فظهر أن المجموعة التي اعتمدت على الزبيب

 سجلت انخفاضا هاما تراوح بين 10.2 إلى 7% من درجات ضغط الدم

 الانقباضي خلال فترة الدراسة التي امتدت لـ 12 أسبوعا .

ولا يعلم العلماء على وجه اليقين سبب هذا التأثير الإيجابي للزبيب


 وإن كانوا يرجحون أن ذلك يعود إلى ارتفاع مستوى البوتاسيوم

 في العنب المجفف.

ومن المعروف أن الزبيب غني بالبوتاسيوم المعروف بتأثيره على ضغط الدم.

 أنه يمثل مصدرا جيدا لألياف الطعام المضادة للأكسدة


التي قد تحول بشكل إيجابي الكيمائية الحيوية للأوعية الدموية

 بجعلها أقل تصلباً الأمر الذي يساعد في تخفيض ضغط الدم المرتفع

 قال كاتب الدراسة هارولد بايز المدير الطبي لمركز

 Louisville للبحوث الأيضية والتصلب العصيدي.

ويوجد في كل حفنة من الزبيب ما يقرب من غرام من الألياف


 و212 مليغرام من البوتاسيوم غالباً ما يوصي بالزبيب

 كمكون رئيسي للنظام الغذائي الغني بالألياف

 وقليل الدهون لتقليل ضغط الدم المرتفع.

فول الصويا والشاي الأخضر

وقد أثبتت الدراسة الثانية


 التي نوقشت أيضاً في مؤتمر الكلية الأمريكية للقلب

 أن تناول أطعمة مثل فول الصويا والفول السوداني

 والشاي الأخضر

 بشكل يومي قد ساعدت في تقليل ضغط الدم المرتفع

 عند أكثر من 5100 شخص أمريكي من البيض والسود على السواء

ممن تتراوح أعمارهم بين 18 و 30 سنة.


أرجل الدجاج علاج جديد لإرتفاع ضغط الدم

الباحثون اليابانيون دلائل تشير الي أن أرجل الدجاج تعالج ضغط الدم المرتفع.
أرجل الدجاج علاج جديد لإرتفاع ضغط الدم
أرجل الدجاج علاج جديد لإرتفاع ضغط الدم

ويقول الباحثون في جامعة هيروشيما

 إن أرجل الدجاج تحتوي على أربعة من البروتينات المهمة التي

ربما تساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم

اذا ما احسن استخدامها  .

الأبحاث التي تمت علي مجموعة من الفئران التي تعاني من الضغط المرتفع

 و الذي تم حقنهم بمادة الكولاجين البروتينية المستخلصة من أرجل الدجاج

أن هذه المادة تساعد في خفض ضغط الدم فقد انخفض الضغط لدي الفئران بشكل ملحوظ .

وإستمر انخفاض ضغط الدم الي اربعة اسابيع بعد حقن الفئران بمادة الكولاجين

 المستخلصة .

 ويأتي هذا البحث في محاولة من الباحثين لإيجاد دواء فعال و نهائي

 لمرض ضغط الدم المرتفع

 والذي يتسبب في حوالي 4.5% من حالات الموت المفاجئ .


بتناول التوت الأسود
 ولمن يعاني ضغط الدم المرتفع
 عليه ان يحافظ علي مستوي السيترولين
 وهو الحامض الاميني المسؤل عن ضغط الدم
 بتناول البطيخ
كل هذه الفوائد الرائعة يستحيل مشاهدتها على أرض الواقع
 إذا خلت من التطبيق والاستمرار, فالعلم بالشيء لا يغني عن العمل به.
يمكنك خفض مستوي الضغط بتناول البطيخ

يمكنك خفض مستوي الضغط بتناول البطيخالبطيخ
يتكون البطيخ من الحامض الأميني السيترولين اللازم لتكوين أوكسيد النيتريك الهام لعملية خفض ضغط الدم بشكل وافر, بل يعتبر من أغنى المصادر الطبيعية لهذه الأحماض بل إنه بديل مثالي

 يغني عن تناول المكملات الغذائية المكونة

 من الأرجنين والتي تسبب غثيان وتلبكات معوية واسهال 

 بحسب دراسة نشرت مؤخرا في المجلة الأمريكية لإرتفاع ضغط الدم.
يعتبر البطيخ من المصادر الغنية بالبوتاسيوم الهام للسيطرة على ضغط الدم

 عن طريق التوازن مع الفائض من الصوديوم وبالتالي

 إنخفاض نسبة الإصابة بالسكتات الدماغية كما يحتوي على فيتامين أ

 والألياف والكثير من مضادات الأكسدة

الفعالة مثل الليكوبين وفيتامين ج

 وبالتالي إنخفاض فرصة الإصابة بأمراض السرطان المتنوعة.


رغم أن الثوم يعد من الأطعمة غير المحببة لدى كثير من الناس

 نظراً لرائحته النفاذة المنفرة

 إلإ أنه يمكن التخلص من أي رائحة غير محببة له

 بمضغ بعض فروع النعناع أو البقدونس.

 فقد أشارت  الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة

 إلى أن الثوم بمثابة صديقٍ مخلصٍ للقلب والشرايين

وله فوائد عظيمة في تنظيم ضغط الدم.
الثوم صديق للقلب و منظم للضغط
الثوم صديق للقلب و منظم للضغط

الثوم حماية لمرضي الضغط بنوعيه

 ويرجع ذلك إلى وجود الأحماض الأمينية الكبريتية المميزة

 والتي تعمل على خفض الدم المرتفع

 كما أنه يساعد على تعديل ضغط الدم المنخفض أيضاً

 وهذه خاصية يصفها العلماء بأنها نادرة في نباتٍ واحدٍ

 حيث يضبط ضغط الدم في الحالتين

 وينصح الخبراء بتناول الثوم عند الارتفاع الشديد

 أو الانخفاض الحاد لضغط الدم

 ويستطيع أن يوفر الحماية الكافية في الحالتين.

إليكِ أهم فوائد الثوم:

• الثوم مضاد حيوي طبيعي

 مضاد للفطريات

 ومحفز للجهاز المناعي.

• الثوم مفيد جداً لعلاج نزلات البرد.


• يستخدم الثوم على المدى الطويل للوقاية من أمراض القلب


وذلك من خلال تقليل نسبة الكوليسترول وتقليل لزوجة الدم.

• ينظم معدلات سكر الدم بل ويمنع الإصابة بالأورام


 وهناك أدلة علمية تؤكد أنه يبطأ من نمو الأورام.
تخلص من ارتفاع ضغط الدم بدون دواء او اعشاب

العلاج
ملاحظة :

 اذا كان الضغط اعلى من 20 لا تطبق هذه الطريقة في هذه الحالة .
ملاحظة :

 التطبيق يكون يومياً مرة واحدة واذا كان الضغط مرتفع تكرر عدة مرات في اليوم الواحد .
1ـ بواسطة الكف اعصرالذراعين من الكتف الى الكف

 من الاعلى والاسفل يكرر العمل مرتين .
نرسم 3 خطوط وهمية على جانبي الرقبة وكما يلي :ـ
أ ـ يبدأ الخط الأول في المكان الذيتحس به بنبضة بسيطة قرب الحنجرة

 ( أكرر قرب الحنجرة وليس فوق الحنجرة )
 نضغطبالإبهام برفق شديد بهدوء تام من الأعلى الى الأسفل لمرتين .
ب ـ يبدأ الخط الثاني من تحت الإذنين الى أسفل الرقبةنضغط

عليه من الأعلى الى الأسفل مرتين ويكون الضغط عليه أقوى من الخط الأول .
ج ـ يقع الخط الثالث خلف الرأس من جانبالجمجمة

 نضغط بالإبهام بقوة من الأعلى الى الأسفل ويكرر مرتين .
ملاحظة :ـ

 يكرر العمل على الجانب الآخر من الرقبة .
3ـ تضغط بالابهامين على جانبي العمود الفقري

 من الفقرة الظهرية الاولى الى نهاية العمود الفقري مرتين .
4ـ تضغط على الرجل من مفصل القدم الى قبل الركبة

 لكلا الرجلين يكرر العمل مرتين .

أريد أن أذكر لكم علاج 

وأتمنى من الله العلي القدير أن يشفي كل مريض وهو مجرب

لأرتفاغ ضغط الدم

 وهو بسيط وسهل وجميع مواده سهلة وهو أن

 تأخذ ملعقة شاي وسط (حلبه )حب غير مطحونة

وتأخذ ثلاثة فصوص ثوم تقشرها

 وتضعها ب

قدر كوب ماء


مع الحلبة وتضعها على النار حتىتغلي ثم تصفي الماء

 وتشربها وبعدخمسة أيام أفحص ضغطك يوميا

بدون علاج سترى انه ثبت عادي 

وبهذا تكون بأذن الله شفيت

 ولكن أستعمل الحلبة والثوم مدة أربعين يوما

 وكن على حذر من ارتفاع الوزن لان الحلبة

 ممكن ترفع الوزن ولكن عليك المشي

 بضع كيلومترات باليوم والله الشافي

ولاأريد منكم ألا الدعاء لي ولوالدي

العلاج
ملاحظة : اذا كان الضغط اعلى من 20 لا تطبق هذه الطريقة في هذه الحالة .
ملاحظة : التطبيق يكون يومياً مرة واحدة واذا كان الضغط مرتفع تكرر عدة مرات في اليوم الواحد .
1ـ بواسطة الكف اعصرالذراعين من الكتف الى الكف من الاعلى والاسفل يكرر العمل مرتين .
 نرسم 3 خطوط وهمية على جانبي الرقبة وكما يلي :ـ
أ ـ يبدأ الخط الأول في المكان الذيتحس به بنبضة بسيطة قرب الحنجرة ( أكرر قرب الحنجرة وليس فوق الحنجرة ) نضغطبالإبهام برفق شديد بهدوء تام من الأعلى الى الأسفل لمرتين .
ب ـ يبدأ الخط الثاني من تحت الإذنين الى أسفل الرقبةنضغط عليه من الأعلى الى الأسفل مرتين ويكون الضغط عليه أقوى من الخط الأول .
ج ـ يقع الخط الثالث خلف الرأس من جانبالجمجمة نضغط بالإبهام بقوة من الأعلى الى الأسفل ويكرر مرتين .
ملاحظة :ـ يكرر العمل على الجانب الآخر من الرقبة .
3ـ تضغط بالابهامين على جانبي العمود الفقري من الفقرة الظهرية الاولى الى نهاية العمود الفقري مرتين .
4ـ تضغط على الرجل من مفصل القدم الى قبل الركبة لكلا الرجلين يكرر العمل مرتين .


علاج ضغط الدم
الوصفة سهلة جدا ومفيدة جدا
1- الكركديه
2- اوراق الزيتون
يؤخد معلقتين  من اوراق الزيتون الطازجة الغضة او الجافة وتغسل جيدا

معلقتين من زهور الكركدية
وتخلط معا وتضع في قدر ويضاف اليها كوبان ماء بارد
 ثم توضع علي النار حتي درجة الغليان ثم تزاح من علي النار
 ويغطي ويترك جانبا لمدة عشر دقائق ويصفي ويمكن
 ان يحلي بالعسل او بدون ويشرب المريض مقدار
 كوب بعد كل وجبة غذائية .
الخلطة مفيدة للكبار والصغار
جرعة الاطفال نصف جرعة الكبار
بالفعل قمت بوصفها للعديد من الاشخاص
 وقد كانت النتائج اكثر من ممتازة
 وانخفض ضغط الدم للمستويات الطبيعية.
ملاحظة
لا تتوقف عن اخذ العلاج الطبي الا بعد استشارة الطبيب المعالج
المشروب يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع

 وينظم الضغط ويحافظ علي ضربات القلب بشكل منظم.

https://www.facebook.com/pages/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%AD%D9%86%D9%8A%D9%86/110048522438363

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS